Cuando se comienza la Alimentación Complementaria (AC) en los bebés, generalmente a partir de 6 meses, todo son dudas, nervios y mucha expectación.
Nuestros bebés van a dar un paso muy importante, y hay veces que no sabemos por donde empezar.
Las primeras veces tu bebé se comerá dos o tres cucharadas como mucho, es normal. Hay que tener en cuenta que ellos solo conocen el sabor y la textura de la leche, ya se irán haciendo a otros sabores.
Como comentaba en el inicio del post, es Alimentación Complementaria, su alimento principal debe seguir siendo la leche hasta el año (materna o artificial).
Os dejo la receta del primer puré que le hice a mi hija en la Babycook.
Ingredientes
Nivel de agua - 3 (agua mineral)
1 patata mediana
2 zanahorias medianas
Un chorrito de aceite de oliva viren extra
Preparación
Cortar la patata en dados de unos 2 cm y las zanahorias en rodajas no demasiado finas (para que lo coja bien la cuchilla a la hora de triturar).
Meter en la cesta de cocción, cerrar la tapa y darle al botón.
Una vez cocidas la patata y la zanahoria, echar un chorrito de aceite de oliva (una cucharadita de café por ración) y triturar todo junto. NO añadir sal.
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