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lunes, 29 de junio de 2015

Trona portátil Chicco Pocket Snack

Por fin llegó el verano, estación de ocio y tiempo en familia donde las haya.

Con él llegan las salidas, vacaciones, viajes, etc. y ahora, además de nuestras cosas, también tenemos que llevar todo lo necesario para los más peques de la casa.

En este caso os voy a hablar de la trona que compramos nosotros el año pasado para Nora, la trona Pocket Snack de Chicco.

Buscábamos algo que no ocupara mucho cuando no se está usando y sobre todo que fuera resistente, por que nuestra hija no es precisamente un remanso de paz :)

Después de usarla varias veces os puedo decir que me encanta, y por su precio (ronda los 35 € de precio normal, pero hay bastantes ofertas en la red) cumple perfectamente su función.



Hay una amplia gama de colores, no tiene un sistema muy complicado de cierre y puedes ponerla a dos alturas (de hecho habrá gente que la use en casa como elevador, por que está muy bien).

Pero, como os decía, nosotros buscábamos algo que ocupara poco plegada, y creo que esta lo cumple a las mil maravillas.


En cuanto a sus especificaciones, está preparada para niños entre 8 y 15 kg. pesa unos 2 kg aprox y sus medidas son 32 x 49 x 36 cm.

Tiene unas tiras regulables para sujetarse a la silla tanto por el respaldo como por el asiento, de forma que queda perfectamente agarrada y el arnés con el que se sujeta a los niños es de 3 puntos.

Resumiendo: me parece una compra totalmente recomendable. Sobre todo si se viaja de apartamento, casa rural, etc. que no suelen disponer de trona, y los que disponen muchas veces las cobran a precios de oro ;)


También te puede interesar "De viaje con el bebé".


martes, 16 de junio de 2015

7 ideas para la cena

Muchas veces no sabemos qué dar de cenar a los peques cuando ya no quieren purés, pero todavía no tienen las muelas para masticar correctamente.

Os dejo unas cuantas ideas que le doy a mi hija para cenar (aparte de los típicos purés):

Sándwich mixto de jamón y queso. Como la sandwichera lo deja muy planito lo come genial. Lo único, aseguraos de que el queso no está muy caliente por que al fundirse puede quemarles la lengua.

Croquetas. Ya sean de pollo o de jamón, le gustan mucho.

Nuggets de pollo caseros. En casa los hacemos en la Thermomix. Como nuestra hija es alérgica al huevo, solo los rebozamos con pan rayado y salen ricos igual.

Pechuga de pavo. Se la pongo picadita y se lo voy alternando con un quesito.

Pescado, ya sea cocido o a la plancha.

Empanadillas de atún con tomate. Las mítcas obleas de la cocinera, rellenas de atún con tomate. Las hacemos al horno, menos grasas y más ricas.

Huevo revuelto o tortilla francesa. Para los que tenéis la suerte de que vuestros hijos pueden comer huevo (la inmensa mayoría, je je) podéis hacerles un huevo revuelto o una tortilla francesa, ya sea sola o con trocitos de jamón de york, de pavo, de queso... hay infinidad de opciones.

lunes, 13 de abril de 2015

Reflexionando sobre la lactancia

Vuelvo a la carga con el tema de la lactancia, pero esta vez con una reflexión.

Cuando te preocupas un poco por el tema no paras de leer lo importantísimo que es para los bebés la leche materna, la cantidad de nutrientes que tiene (y tantos beneficios que aún no se han estudiado), lo bueno que es el vínculo que se establece... pero nadie informa a las madres sobre ello, no con la importancia que tiene.

En mis clases preparto había una dedicada a la lactancia, con una duración de 45 minutos. No llegué a asistir por que mi niña se adelantó (y me hubiera encantado) ¿pero es suficiente que informes en 45 minutos a una madre? No solamente hay que hablar de los beneficios, si no de las posturas, los problemas, los remedios, las inseguridades... De lo que realmente es la lactancia ¡vaya! De nada nos sirve saber lo buenísima que es la leche materna si nadie nos ayuda a dar bien el pecho, sin dolor, sin preocupación...

Conozco tantos casos en los que la lactancia fracasa por que "no tengo suficiente leche", "se queda con hambre", "no engorda lo que debería", que asusta.

Creo que está en la obligación de las mamás que creemos en que este es el camino que se debe seguir por que es lo mejor para los peques, apoyar a las madres que tenemos cerca y que de verdad quieren dar el pecho. Que lean, que se informen, que pregunten si tienen dudas, que no tengan miedo, y que sigan su instinto.

Dejo aquí el enlace de una web que a mí me ayudó bastante, sobre todo con las crisis de los primeros meses:


Y repito este otro enlace para los medicamentos compatibles con la lactancia, que nunca está de más ;)

martes, 3 de marzo de 2015

Desde que soy mamá ¡uso la Thermomix!

¡Buenos días! Hoy vengo a hablaros de la mamá de la Babycook®, la Thermomix® (en concreto el modelo TM5).

La peque se ha ido haciendo más grande y comiendo más variedad, así que la Babycook Solo® se nos quedaba un poco pequeña. Después de mucho tiempo dándole vueltas, nuestro amigo Papá Noel nos la dejó en casa esta Nochebuena ¡y vaya si la estamos amortizando!

Mi blog de referencia es Velocidad Cuchara y al papi de la criatura le gusta la app Cook'n Thermo, así que prácticamente todas nuestras recetas las sacamos de esas dos fuentes y del libro que viene con la máquina. Nuestra presentadora nos regaló un libro de recetas infantiles que también está muy bien para los purés.

La eterna pregunta ¿merece la pena? A nosotros sí, pero es una decisión tomada después de mucho tiempo de reflexión. Reconozco que el tener un pequeño bichito correteando de aquí para allá y trasteando a todas horas nos empujó un poco ;) pero a todos los que queréis usarla a diario la recomiendo sin dudar. Hay algunas comidas que seguimos cocinando de forma tradicional, pero con ella haces cosas que sin tenerla son muy engorrosas y no se hacen (por lo menos es nuestro caso).

Los purés de la niña quedan finos finos y sin un solo grumo, y ahora que come sólido pero aún no tiene las muelas, cuando toca carne dura como la ternera, se tritura con un par de golpes de turbo y la peque se la come de maravilla (queda desmenuzada, no tipo puré).

Lo que no termina de convencerme es como deja la pasta, no sé si por que no le hemos cogido el punto o qué, pero nada que no pueda solucionarse con una cacerola/olla.

Las recetas preferidas de nuestra hija son:

  • Puré de calabacín de Velocidad Cuchara.
  • Puré de zanahoria y patata del libro de Cocina Infantil.
  • Pizza rellena de tomate, queso y pepperoni (conocida en casa como "pizza de bolitas de york") de Velocidad Cuchara.
  • Merluza en salsa verde de Velocidad Cuchara.

Os dejo un pequeño collage con la merluza en salsa verde, la pizza rellena y un rico arroz tres delicias, todo hecho por nosotros y nuestra "Maruja" (así llamamos a nuestra TM5 :) ).



lunes, 2 de marzo de 2015

Alergias: Prueba de la provocación

Continúo con el tema de las alergias. Recientemente hemos pasado la primera provocación de la peque.

Puedo deciros que es duro, sobre todo en bebés, por la incertidumbre y por tener que obligarles sin poder explicarles el por qué, pero ante todo tenemos que pensar que es por su bien y que estamos en un hospital rodeados de profesionales por si nos hicieran falta ;)

Os recomiendo que os llevéis una mochila cargada con:

  • Juguetes.
  • Tablet (si la usan).
  • Papeles y pinturas.
  • Su peluche preferido.
  • Ropa para cambiarles (por si se manchan o vomitan).
  • Pañuelos de papel.
  • Babero.
  • Un par de pañales extra.
  • Un paquete de toallitas.
  • Comida y bebida para los papás.
  • Una o dos camisetas extras por si cuando el peque se mancha también os mancha a vosotros.

En resumen y lo más importante, cualquier cosa que les entretenga, y una buena dosis de paciencia. 

Otro consejo que os doy es que aviséis a los familiares que lo sepan (principalmente abuelos) que estén tranquilos y no os atosiguen con el móvil, ya se irá avisando cuándo y cómo se pueda.

En nuestro hospital la prueba comienza dando al niño una dosis pequeña, después una espera de 20 minutos, una dosis más grande y otra espera. Así hasta que se terminan la cantidad del alimento en cuestión.

Puede ocurrir que, dadas las horas que son (las 9/10 de la mañana) el niño no quiera comerse un puré, así que como os decía hay que cargarse de paciencia y mucha imaginación.

En nuestra primera experiencia, por motivos que no vienen al caso, la niña no pudo acabarse el puré y tenemos que repetir la prueba. Espero que a la segunda vaya la vencida y no tengamos que esperar a una tercera.

lunes, 15 de diciembre de 2014

La alergia alimentaria

A veces puede pasar que al introducir un alimento a nuestros hijos éstos tengan una reacción alérgica.

Las reacciones pueden ser muy diferentes, más intensas o menos, pero siempre debemos consultar con el pediatra.

En el caso de mi hija, parece que puede tener una leve intolerancia/alergia al huevo. Se lo fuimos introduciendo poco a poco pero llegados a un punto vomitaba cada vez que lo comía. No tenía ronchas, ni picores, ni molestias, pero su organismo no lo tolera.

Si este es vuestro caso, o el pequeño tiene urticaria, ronchas, etc. el pediatra os remitirá al alergólogo para que valore.

En primera instancia le harán al bebé unas pruebas en piel (idénticas a las de los adultos, con una gotita de la sustancia en cuestión y un pinchazo superficial posterior) para confirmar la alergia. Una vez confirmada se hace un análisis de sangre para asegurar el grado y tomar las medidas oportunas.

También existe la prueba de la provocación, en la que se le van dando pequeñas cantidades del alimento "alérgeno" al peque en el hospital o clínica para ver la reacción.

Es un trago duro para los padres (uno de tantos ;) ) pero es por su bien. Os aconsejo que llevéis algún muñeco que le encante para que se le pase pronto el disgusto y por supuesto una gran dosis de mimos :)

jueves, 30 de octubre de 2014

La lactancia prolongada

¿Qué es la lactancia prolongada?

Es considerada lactancia prolongada la que va más allá de seis meses de edad del bebé.

La OMS recomienda dar de mamar de forma exclusiva hasta los seis meses y con alimentación complementaria, por lo menos, hasta los dos años de edad.

Los beneficios de la lactancia prolongada son los mismos que los de la lactancia hasta los seis meses de edad, aunque se está estudiando hasta qué nivel es beneficiosa para la madre, ya que al parecer, la lactancia prolongada reduce el riesgo de varios tipos de cáncer en la mujer.

Físicamente os diré que es más cansado el principio de la lactancia, pero psicológicamente no lo tengo nada claro.

Hoy en día se juzga mucho a las madres que damos el pecho más allá de los seis meses. Es más, somos unas incomprendidas.

Llevo meses oyendo y leyendo todo tipo de comentarios. Al parecer la gente está muy preocupada por cuánto tiempo más voy a darle a mi hija el pecho (con los biberones no pasa, no sé qué tendrán...), porque además de tener dientes (como si les mordieran a ellos), no es moral y mucho menos saludable...

Digo yo ¿acaso un/a padre/madre no quiere lo mejor para su bebé? ¿por qué tenemos que dar tantas explicaciones?

Reconozco que, hasta que no lo he vivido en mis carnes, no he sido defensora de la lactancia prolongada (dichosa ignorancia...), pero nunca se me hubiera ocurrido decirle a una madre lo que hacer con su hijo, ni en este tema ni en otros.

Desde aquí, mando raciones y raciones de paciencia a todas aquellas madres que sufren "en silencio" este tipo de comentarios y os animo a que no ocultéis que dáis el pecho más allá de los seis meses ¡porque no hacemos nada malo!

Nunca olvidéis que: LA LACTANCIA ES ALGO NATURAL Y TOTALMENTE BENEFICIOSA PARA LOS NIÑOS.

jueves, 9 de octubre de 2014

De viaje con el bebé

Las primeras vacaciones con el bebé pueden ser una locura, sobre todo en cuanto a su equipaje se refiere.

Su ropa es pequeñita, apenas necesita espacio, pero ¿y sus "trastos"? ¿y los juguetes?

¡Aún intentando optimizar todo lo posible al final te acabas llevando media casa!

En mi caso he intentado que todo fuera práctico, reutilizable para otros viajes y edades, y que ocupara lo menos posible...


Bañera hinchable Jané (Entre 10 € y 15 €)
 



Trona Chicco Pocket Snack (Entre 25 € y 35 €)
Foto www.chicco.es

Silla ligera Babyzen Yoyo (A partir de 300 €)

Cuna de viaje MS Innovaciones (A partir de 80 €)

Tienda de campaña anti UV Babymoov (A partir de 25 €)

Y vuestra pregunta puede ser ¿es todo necesario? Diría que no, no todo lo es. Yo no estoy aquí para venderos nada, si no para aportaros ideas y/o soluciones desde mi experiencia como mamá.

La bañerita dependiendo de la edad del peque se puede evitar, la trona en función de lo bien que coman siempre puedes ponerles en el cochecito, la silla ligera depende sobre todo del espacio del maletero y la cuna, en nuestro caso, no la usamos. Lo que sí me parece imprescindible para ir con los peques a la playa es la tienda anti UV... pueden jugar en ella, dormir, incluso meterles una piscinita pequeña para que estén fresquitos en el agua ¡y ocupa muy poco espacio!

Os iré contando más cosas de algunos de estos artículos en próximas entradas al blog.



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jueves, 7 de agosto de 2014

Babycook Solo: Robot de cocina

He incluído en el blog alguna receta de la babycook, pero todavía no os he hablado del robot.

En mi caso fue un regalo, aunque había oído y leído muy buenas opiniones al respecto. El modelo del que os voy a hablar es la Babycook Solo.


Foto de www.beaba.com


La caja incluye el robot (o cubeta), el recipiente de cocción, la jarra, una tapa de mezcla, una espátula y un pequeño libreto con alguna receta.

Tiene una capacidad de 1100 ml (algo superior a la Babycook original que tiene una capacidad de 800 ml).

Su diseño es compacto para que pueda ser transportada facilmente y ocupe menos espacio en la cocina. Particularmente reconozco que me parece más cómoda su disposición y que efectivamente ocupa algo menos que su modelo original (algo, no se ahorra un espacio exagerado).

La ventaja principal que te ofrece la Babycook frente a cocer los alimentos en una olla, es el ahorro a la hora de fregar, ya que entre la jarra y el recipiente de cocción puedes descongelar, cocer y triturar. También está la comodidad de no tener que estar pendientes del reloj, el robot te avisa cuando finaliza el ciclo de cocción.

En mi humilde opinión, es un buen regalo pero no es un producto indispensable para hacer los purés a nuestros peques. Su precio ronda los 120 €.

Por si os fuera de utilidad, os dejo el enlace a las instrucciones de la Babycook Solo.

Instrucciones Babycook Solo

Babycook: Puré de ternera y verduras

Aquí os dejo otra receta de carne con verduras:

Ingredientes (3 raciones de 150 ml aprox.):

  • 60 gr de ternera.
  • 2 zanahorias medianas.
  • 1/2 calabacín.
  • 1 patata pequeña.
  • 1 puñado de judías verdes.
  • Agua.
  • Aceite de oliva virgen extra.


Preparación
Se añade el agua (nivel 3).
Se pelan las zanahorias, el calabacín, la patata y las judías verdes. Se cortan en trozos de 2 cm aproximadamente.
La ternera también debemos cortarla en trozos que no sean muy pequeños.
Se deja hervir hasta que la Babycook emita la señal sonora (unos 20 minutos), se echa en la jarra trituradora añadiendo el chorrito de aceite de oliva virgen extra.
Triturar con el caldo de cocción.

Al igual que en la receta de pollo con verduras, se pueden añadir unos fideos a la cocción para añadir gluten al puré.

lunes, 28 de julio de 2014

Babycook: Puré de pollo y verduras (con gluten)

A continuación os dejo la receta del puré preferido de mi hija:

Ingredientes (3 raciones de 150 ml aprox.):

  • 60 gr de pollo.
  • 2 rodajas de calabaza.
  • 1/2 calabacín.
  • 1 patata pequeña.
  • 3 cucharas de postre de fideos.
  • Agua.
  • Aceite de oliva virgen extra.

Preparación
Se añade el agua (nivel 3).
Se quita la corteza de la calabaza y se corta en dados. Se pela el calabacín y se corta en dados, lo mismo con la patata.
El pollo podemos cortarlo en trozos, no demasiado pequeños.
Se echa todo al recipiente para hervir y se añaden las 3 cucharadas de fideos para añadir gluten (1 cucharada por cada ración).
Se deja hervir hasta que la Babycook emita la señal sonora (unos 20 minutos), se echa en la jarra trituradora y se añade un chorrito de aceite de oliva virgen.
Triturar con el caldo de cocción hasta que tenga la textura deseada.

lunes, 21 de julio de 2014

Babycook: Su primer puré

Cuando se comienza la Alimentación Complementaria (AC) en los bebés, generalmente a partir de 6 meses, todo son dudas, nervios y mucha expectación.

Nuestros bebés van a dar un paso muy importante, y hay veces que no sabemos por donde empezar.

Las primeras veces tu bebé se comerá dos o tres cucharadas como mucho, es normal. Hay que tener en cuenta que ellos solo conocen el sabor y la textura de la leche, ya se irán haciendo a otros sabores.

Como comentaba en el inicio del post, es Alimentación Complementaria, su alimento principal debe seguir siendo la leche hasta el año (materna o artificial).

Os dejo la receta del primer puré que le hice a mi hija en la Babycook.

Ingredientes Nivel de agua - 3 (agua mineral)
1 patata mediana
2 zanahorias medianas
Un chorrito de aceite de oliva viren extra

Preparación Cortar la patata en dados de unos 2 cm y las zanahorias en rodajas no demasiado finas (para que lo coja bien la cuchilla a la hora de triturar).

Meter en la cesta de cocción, cerrar la tapa y darle al botón.

Una vez cocidas la patata y la zanahoria, echar un chorrito de aceite de oliva (una cucharadita de café por ración) y triturar todo junto. NO añadir sal.